Un compagnon chaleureux et clair pour la première année avec un bébé — l’alimentation, les pleurs, le sommeil en sécurité, un bébé malade, les premiers aliments et une maison sécurisée — et pour les émotions qui l’accompagnent, du baby blues à la dépression post-partum et à l’anxiété post-partum, raconté à travers le journal d’une jeune mère.
La première année avec votre bébé, une page de journal à la fois : les soins, les émotions et l’aide qui existe.
La première nuit à la maison, le premier bain, le premier vrai sourire, le premier rhume, la première cuillerée, les premiers pas hésitants. La première année avec un bébé est pleine de premières fois, et pleine d’émotions aussi : des larmes sans raison, une fatigue profonde, une inquiétude qui ne s’éteint pas et des jours qui restent gris plus longtemps que prévu.
Ce livre suit une famille tout au long de cette année. Chaque chapitre s’ouvre sur des pages du journal d’une jeune mère, sincère et chaleureux, puis explique avec des mots calmes et clairs ce que les médecins, les sages-femmes et les infirmières disent aux jeunes parents sur cette étape : la récupération après la naissance, l’alimentation au lait maternel, au lait infantile ou aux deux, les pleurs et l’apaisement, le sommeil en sécurité, le baby blues, la dépression post-partum et l’anxiété post-partum, les pensées effrayantes qui surgissent sans qu’on les appelle, un accouchement difficile qui reste en tête et les émotions de l’autre parent.
Les chapitres suivants abordent un bébé malade, les premiers aliments, une maison sécurisée pour un bébé qui marche à quatre pattes, la reprise du travail et le premier anniversaire. Chaque chapitre se termine par une liste de choses à préparer pour les semaines à venir, et le livre montre clairement quand appeler un médecin, une sage-femme ou le numéro d’urgence.
Après avoir lu ce livre, vous saurez…
- comprendre les changements habituels de la première année, chez votre bébé et chez vous
- nourrir, apaiser, baigner et coucher votre bébé en sécurité, et sécuriser votre maison lorsque votre bébé commence à bouger
- distinguer le baby blues d’une baisse de moral qui dure, et savoir comment et où demander de l’aide tôt
- reconnaître les signes, chez votre bébé et chez vous, qui doivent faire appeler un médecin ou le numéro d’urgence
- partager les soins et les nuits en équipe, et vous préparer pas à pas à chaque nouvelle étape de l’année