부모가 된 한 해

일기 한 쪽 한 쪽으로 만나는 아기와의 첫해. 돌봄과 감정, 그리고 곁에 있는 도움.

집에서 보내는 첫날 밤, 첫 목욕, 처음으로 보여 주는 진짜 미소, 첫 감기, 이유식 첫 숟가락, 처음 내딛는 비틀거리는 걸음. 아기와 함께하는 첫해는 처음 겪는 일로 가득하고, 감정으로도 가득합니다. 이유 없는 눈물, 깊은 피로, 멈추지 않는 걱정이 찾아오고, 예상보다 오래 잿빛으로 머무는 날들도 있습니다.

이 책은 한 가족이 그 한 해를 지나는 모습을 따라갑니다. 각 장은 한 초보 엄마의 솔직하고 따뜻한 일기로 시작하고, 이어서 의사, 조산사, 간호사가 그 시기에 대해 새내기 부모에게 들려주는 내용을 차분하고 명확한 말로 설명합니다. 출산 후 회복, 모유나 분유 또는 둘 다로 먹이기, 울음과 달래기, 안전한 잠자리, 베이비 블루스, 산후우울증과 산후 불안, 불쑥 찾아오는 무서운 생각, 마음에 남은 힘든 출산, 그리고 다른 한 부모의 감정까지 다룹니다.

뒤쪽 장에서는 아픈 아기, 첫 이유식, 기어 다니는 아기를 위한 안전한 집, 직장 복귀, 첫 생일을 다룹니다. 각 장은 앞으로 몇 주를 위해 준비해 둘 것 체크리스트로 끝나며, 언제 의사나 조산사에게 연락하고 언제 응급 전화번호로 전화해야 하는지를 분명하게 보여 줍니다.

이 책을 읽고 나면 이런 것을 할 수 있습니다…

• 첫해에 아기와 자신에게 일어나는 일반적인 변화를 이해하기
• 아기를 안전하게 먹이고, 달래고, 씻기고, 재우며, 아기가 움직이기 시작할 때 집을 안전하게 만들기
• 베이비 블루스와 오래 이어지는 우울한 기분을 구별하고, 어떻게, 어디에 일찍 도움을 청할지 알기
• 의사에게 연락하거나 응급 전화번호로 전화해야 한다는 아기와 자신의 신호를 알아차리기
• 돌봄과 밤을 한 팀으로 나누고, 한 해의 새로운 단계마다 차근차근 준비하기