Тёплый и понятный спутник на первый год с малышом — кормление, плач, безопасный сон, малыш, который заболел, первый прикорм и безопасный дом — и на чувства, которые приходят вместе с ним, от послеродовой хандры до послеродовой депрессии и послеродовой тревоги, рассказанный через дневник молодой мамы.
Первый год с вашим малышом, страница за страницей дневника: уход, чувства и помощь, которая рядом.
Первая ночь дома, первое купание, первая настоящая улыбка, первая простуда, первая ложка еды, первые неуверенные шаги. Первый год с малышом полон того, что происходит впервые, и полон чувств: слёзы без причины, глубокая усталость, тревога, которая не отпускает, и дни, которые остаются серыми дольше, чем ожидалось.
Эта книга сопровождает одну семью в течение этого года. Каждая глава начинается со страниц дневника молодой мамы, честных и тёплых, а затем спокойными, ясными словами объясняет, что врачи, акушерки и медсёстры рассказывают молодым родителям об этом периоде: восстановление после родов, кормление грудным молоком, детской смесью или и тем и другим, плач и успокоение, безопасный сон, послеродовая хандра, послеродовая депрессия и послеродовая тревога, пугающие мысли, которые приходят непрошеными, тяжёлые роды, которые не выходят из головы, и чувства второго родителя.
Следующие главы посвящены малышу, который заболел, первому прикорму, безопасному дому для малыша, который начал ползать, возвращению на работу и первому дню рождения. Каждая глава заканчивается списком того, что подготовить на ближайшие недели, и книга ясно показывает, когда звонить врачу, акушерке или по номеру экстренной помощи.
Прочитав эту книгу, вы сможете…
- понимать обычные изменения первого года — у вашего малыша и у вас самих
- безопасно кормить, успокаивать, купать и укладывать спать вашего малыша, а также сделать дом безопасным, когда малыш начнёт двигаться
- отличать послеродовую хандру от подавленного настроения, которое не проходит, и знать, как и где вовремя попросить о помощи
- распознавать признаки у малыша и у себя, при которых нужно звонить врачу или по номеру экстренной помощи
- делить уход и ночи как одна команда и шаг за шагом готовиться к каждому новому этапу года