L'arte di non forzare

Saggezza dell'antica Cina per chi è stanco di forzare.

In quindici capitoli esplora la loro idea centrale, il wu wei, il non forzare: agire in armonia con il modo in cui le cose sono, invece di lottare contro di esse. Attraverso immagini e storie celebri, come una ciotola colma fino all'orlo, un cuoco il cui coltello resta affilato per diciannove anni, lo spazio vuoto che fa girare una ruota, la forza morbida dell'acqua, un albero inutile che vive fino in fondo i suoi anni e una tempesta che non può durare tutto il giorno, il libro riflette sul troppo lavoro, sul riposo, sulla pressione, sull'ambizione, sull'aiuto agli altri, sulle abitudini rigide, sul tiranno interiore e sulle stagioni difficili della ripresa.

Ogni capitolo segue persone di età e vite diverse, da insegnanti e meccanici a chi assiste un familiare e a chi lavora la terra, e si chiude con passi pratici, un breve esercizio e un riepilogo. Tutti i passi degli antichi testi sono parafrasati e citati per capitolo, e il libro riconosce con onestà che possono essere letti in più di un modo.